![]() |
Ốc bươu hay còn gọi là ốc bưu, là một thực phẩm giàu dinh dưỡng rất phổ biến ở nước ta. Chúng là những loài động vật thân mềm, sống dưới nước, có vỏ tròn màu nâu vàng hoặc ngả đen.
Ốc là loại thực phẩm chứa nhiều canxi, cực kì bổ dưỡng cho xương. Chúng giúp xương chắc khỏe và hỗ trợ phát triển chiều cao do hàm lượng canxi dồi dào.
Có rất nhiều các món ăn phổ biến, dinh dưỡng được chế biến từ loại ốc này. Thịt của chúng có vị ngọt, tính hàn, có nhiều tác dụng với sức khỏe.
Ngoài canxi, ốc bươu còn chứa vô số các chất bổ dưỡng khác như protein, sắt, hay các loại vitamin,… Vì vậy, chúng không những là món ăn phổ biến, thơm ngon, mà còn là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
___
___
___
___
___
___
___










╔════════════════════════════════════════╗
QUÁN ỐC CÔ LÙN 

Ă𝕟 𝕝𝕒̀ ℕ𝕙ớ - ℕ𝕙ớ 𝕝𝕒̀ đế𝕟 ă𝕟 𝕟𝕙𝕖𝕟 

𝐓𝐡𝐞 𝐛𝐞𝐬𝐭 𝐬𝐞𝐚𝐟𝐨𝐨𝐝 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭 𝐟𝐨𝐨𝐝 𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐢𝐧 𝐂𝐚𝐦 𝐋𝐚𝐦
╚════════════════════════════════════════╝
Nhận xét
Đăng nhận xét